Is taking care of yourself an afterthought? Let's change that.
Reduce muscular tension, and work-related stress, or manage chronic pain due to arthritic conditions, repetitive use, or old injuries. Restore fluid motion and remain strong and active.
Hi! My name is Corina - a NYS licensed massage therapist, NASM Corrective Exercise Specialist, and Pilates mat Instructor. Trained at the Swedish Institute of Massage Therapy with 15 years of experience. Massage therapy is healing and restorative and a necessity for demanding physical lifestyles.
Therapeutic massages aim to promote healing and relaxation while reducing pain and tension. I'm dedicated to a high standard of care with a holistic and compassionate approach. Services are tailored to your needs and preferences integrating various techniques. Modalities include: Swedish Massage, Trigger Point Therapy, Neuromuscular Therapy, Myofascial Release, Advanced Stretching Techniques, and Massage Cupping.
Couple your treatments with personalized fitness routines to address muscle imbalances for a comprehensive approach and optimal results.
Book here or Text me your questions, I'm happy to help!
-Corina
(845) 633-9124
Reduzca la tensión muscular, el estrés o controle el dolor crónico debido a condiciones artríticas, uso repetitivo o lesiones antiguas. Muevase con fluidez y siéntase fuerte de nuevo.
¡Hola! Mi nombre es Corina, soy especialista en ejercicio certificada por NASM, instructora de Pilates Mat y Masajista con más de 13 años de experiencia. La terapia de masaje le ayuda mantenerse saludable y es una necesidad para la vida moderna.
Los servicios de masaje se basan en el tiempo y se personalizan según sus necesidades, integrando varias técnicas que incluyen el masaje suizo, la terapia de puntos de presion, la terapia neuromuscular, la liberación miofascial, técnicas avanzadas de estiramiento y masaje con ventosas (massage cupping).
Combine sus masajes con rutinas de entrenamiento físico personalizadas para lograr sus metas mas importantes y obtener resultados óptimos.
¡Mande un texto con su pregunta o obtener más información!
-Corina
845-633-9124